dota2比分网

dota2比分网,dota2比分网,dota2比分网

资讯分类

联系大家

企业名称:烟台香孚植物油加工有限企业

联系人:史本强

电话:0535-6730869

传真:0535-6730869

手机:13964503656

邮箱:ytxiangfu@163.com

          2228618641@qq.com

网址:www.ytxiangfu.com

邮编:264004

地址:山东省烟台市黄务卧龙工业园马山路东一号

食用油吃法有讲究

您的当前位置: dota2比分网 >> 资讯中心 >> 企业资讯

食用油吃法有讲究

发布日期:2022-10-17 编辑: 点击:

  随着食品工业的迅速发展,食用油家族也增加了不少新面孔,除了动物脂肪油,还有植物油。其实,不同种类的食用油各具特点,从营养平衡角度出发,选用时不妨经常轮换着吃,享受食用油带来的烹饪乐趣。

  色拉油

  营养标签:色拉油是植物油中加工等级Z高的食用油,已基本除尽了植物油中的一切杂质和蜡质,所以颜色Z淡。

  食用指南:适用于炒、炸、煎和凉拌,这是其他食用油所不及的。

  豆油

  营养标签:含丰富的多不饱和脂肪酸和维生素E、D,有降低心血管疾病、提高免疫力、对体弱消瘦者有增加体重的作用。

  食用指南:含的多不饱和脂肪酸较多,所以在各种油脂中Z容易酸败变质,购买时一定要选出厂不久的,并尽可能趁“新鲜”吃掉。

  葵花子油

  营养标签:含丰富的人体必需脂肪酸,其中亚油酸、α-亚麻酸在体内可合成与脑营养有关的DHA,孕妇吃葵花子油有利于胎儿脑发育。含有维生素E、A等,具有软化血管、降低胆固醇、预防心脑血管疾病、延缓衰老、防止干眼症、夜盲症、皮肤干燥的作用。

  食用指南:含有较高的多不饱和脂肪酸,与豆油的注意事项相同。

  花生油

  营养标签:含丰富的油酸、卵磷脂和维生素A、D、E、K及生物活性很强的天然多酚类物质,可降低血小板凝聚,降低总胆固醇和坏胆固醇水平,预防动脉硬化及心脑血管疾病。

  食用指南:非常油腻,不适合夏天食用,多吃容易上火。

  玉米油

  营养标签:玉米油极易消化,人体吸取率高达97%。玉米油中不饱和脂肪酸含量达80%以上,其中的亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸,还含有丰富的维生素E。经常食用对心血管等疾病有良好的预防作用。

  食用指南:色泽金黄透明,清香扑鼻,除可用于煎、煮、炸外,还可直接用于凉拌。

  粟米油

  营养标签:粟米油又称玉米胚芽油,它是从玉米中分离的玉米胚芽,采用压榨方式,在经过脱酸、脱胶、脱色、脱臭等工艺后精制而成的,既除去了油脂中的各种有害物质,又保留下粟米油所特有的营养与芳香,相比之下,具有更多的营养,更有益健康,是为健康家庭特制的高级食用油。

  食用指南:不宜用于高温煮炸食物,会令油烟更大。

  橄榄油

  营养标签:所含的单不饱和脂肪酸是所有食用油中Z高的一类,它有良好的降低低密度胆固醇,提高高密度胆固醇的作用,所以有预防心脑血管疾病、减少胆囊炎、胆结石发生的作用。橄榄油还含维生素A、D、E、K、胡萝卜素,对改善消化功能、增强钙在骨骼中沉着、延缓脑萎缩有一定的作用。

  食用指南:可煎炸、烧烤煎熬、做酱料和调味品、腌制食物,也可直接使用。

本文网址:/news/520.html

关键词:食用油,食用油厂家,烟台食用油

Z近浏览:

移动电话:13964503656

电子邮箱:ytxiangfu@126.com

                2228618641@qq.com

邮政编码:264004

地址:山东省烟台市黄务卧龙工业园马山路东一号

网址:www.ytxiangfu.com

dota2比分网,dota2比分网,dota2比分网

热推产品 | 主营区域: 山东 烟台 威海 青岛 潍坊 淄博 临沂 日照 济南 德州
专业从事于dota2比分网,dota2比分网,dota2比分网, 欢迎来电咨询!鲁ICP备14033222号-1
友情链接: 连锁门店装修 废气处理活性炭 帝龙泉酒业 喷涂生产线 哈尔滨工装工程 唐山装配式建筑 水隔膜泵 黑臭水体 多工位冷镦机 阶梯式鸡蛋笼 常熟劳务外包 老年护理院 卷布机 餐饮代工 垃圾渗滤液处理设备 窗帘十大品牌 拍摄成像系统 板式冷却器 杭州刑事律师 振动筛厂家 过滤棉 矿用隔爆硫化机 储能锂电池 cnc精密加工 康普光纤 智能仓储货架 衬氟闸阀 离子液体 数控立式车床
欢迎给大家留言
请在此输入留言内容,大家会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址
XML 地图 | Sitemap 地图